Профессор психологии Йельского университета (США) Лори Сантос приглашает пройти курс о счастье онлайн. Студенты за рубежом знают этот курс как «Психология и счастливая жизнь». Он стал самым популярным за всю историю Йельского университета.
Улыбчивая профессор из Йеля не уверяет, что мы станем на 100% счастливее, но исследуя свои сильные стороны, сможем поспособствовать изменению своего поведения в положительном направлении.
Лори Сантос говорит, главное – понять, что действительно делат нас счастливыми, отринуть стереотипные понятия и перестроить свой мозг с помощью упражнений.
Курс включает лекции и тесты, задания, которые помогут выработать более продуктивные привычки. Есть субтитры на английском.
Vacinartmsk